-10%

دایره المعارف طلایی تمرینات عضلانی


نویسنده: اوسکار موران

تصویرگر: ایزابل آرچبلا

مترجم: وحدت اسماعیلی

261,000تومان 290,000تومان

با خرید این کتاب، 261 امتیاز معادل 13,050تومان کسب خواهید کرد






کتاب دایره المعارف تمرینات عضلانی یکی از بهترین کتب موجود در دنیاست و از بین بیش از ۶۰ جلد کتاب‌ چاپ شده لاتین در این حوزه برای ترجمه انتخاب شده است.

کتاب حاصل تجربیات هزاران ساعت تحقیق و تجربه متخصصان علوم ورزشی و مربیان بدنسازی است که توسط اسکار موران به رشته تحریر درآمده است.

کارهای گرافیکی عالی خانم ایزابل آرچبلا بر زیبایی و اعتبار این کتاب افزوده است.

کتاب حاضر حاوی بیش از ۴۰۰ تمرین با شکل و توضیح کامل، نحوه انجام و رفع ایرادات تمرین است که ورزشکار به راحتی می‌تواند از آن استفاده کند.

مطمئناً با مطالعه این اثر به اطلاعات کامل و بی‌نظیری در رابطه با تمرین با وزنه دست خواهید یافت که نظیر آنها را در هیچ جای دیگری نمی‌توانید یکجا بیابید.

این کتاب به بسیاری از سوالات شما در رابطه با نحوه تمرین کردن جواب می‌دهد

براساس 0 نظر

0.0 در کل
0
0
0
0
0

اولین نفری باشید که دیدگاهی را برای “دایره المعارف طلایی تمرینات عضلانی” ارسال می کنید

هنوز نظری وجود ندارد.