پیشگیری و درمان آسیب های ورزشی

پزشکان پس از وقوع آسیب همواره کوشیده‌اند که شرایط مصدوم را به حالت اول بازگردانند ولی اغلب به دلیل ماهیت آسیب و جنبه‌های مختلف مالی و روانی آن، در تحقق این هدف با مشکل روبرو بوده‌اند.

اما در مقابل، اهالی رشته تربیت‌بدنی و به‌طور ویژه سکان‌داران رشته آسیب‌شناسی ورزشی راه بهتری را در پیش گرفته‌اند. سعی آن‌ها پیشگیری از آسیب‌ها قبل از بروز مشکل است.

کتاب پیشگیری و درمان آسیب های ورزشی با رویکردی کاملاً ورزشی و تمرین محور سعی کرده روش‌هایی بدون خطر و بدون هزینه را ارائه دهد.